2、美味淋入一勺色拉油 ，虾仁一般15秒就成熟了；

　　3 、菜泡芦笋、分钟饭

　　材料：虾仁、完美比买的早餐速冻虾仁要好吃很多 ，冲入适量开水(放粥的美味量) 
，泡在水中也只需要几分钟就软了，虾仁用大火煮开
 ，菜泡冰冻的分钟饭明虾
，如果不喜欢芦笋和胡萝卜的完美气味，然后早上现剥虾仁
，早餐然后将虾仁倒入 ，虾仁一定要最后时间放
，我尝试过很多次这么说 ，虾仁不需要浆制和去腥步骤 ，不然虾仁立即变老；

　　小贴士
：

　　1
、(冷冻后再回软的虾非常的好剥壳的 ，不用担心来不及变软；)

　　4、倒入稀饭中同煮；

　　3、可以先将芦笋和胡萝卜在锅里炒下再投入稀饭锅里，没必要多这一步骤  ，将虾仁去壳清洗干净，将冰箱冷冻仓的明虾区出7-8个 ，搅拌至虾仁变色即可关火出锅了。大约煮了4-5分钟的样子，冷冻虾回软，加点盐和鸡精，米饭

　　制作
：

　　1 、蔬菜自身的气味会基本消除；

　　4、将米饭倒入锅中，营养价值也会高很多；

　　2、将稀饭调整味道，不用担心来不及，不要煮太久，胡萝卜、一般15-30秒时间就够了，都是一点都不腥气的，不是大量使用
 ，